PILATES MAT BASE

Pilates Suelo es un método de entrenamiento que desarrolla el cuerpo de forma equilibrada, corrige posturas insaludables y restituye la vitalidad física. En esta formación encontrarás las herramientas y pautas necesarias de este método para la mejora global de la fuerza, la flexibilidad, la coordinación y el equilibrio, hacia la condición física saludable necesaria para la actividad diaria.

LUGAR :Corcobado Pilates

FECHA DE INICIO: 16/10/2021             FECHA DE FINALIZACIÓN: 27/11/2021          DISTRIBUCIÓN HORARIA: Sábados de 9.00 a 15.00h

 

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